Velkommen til frokostmøte «Rett mat på jobben» onsdag 21.03.18.

Velkommen til frokostmøte «Rett mat på jobben» onsdag 21.03.18.

 

Velkommen til frokostmøte «Rett mat på jobben» onsdag 21.03.18.

 

 

 

Dette frokostmøtet handler om å spre kunnskap om hvilke positive effekter rett mat på jobben kan ha for konsentrasjonen og yteevne, og vi skal snakke om de enkle løsningene for å velge rett mat til rett tid.

Du vet gjerne at for mye kaffe kan gjøre deg dehydrert, men visste du at 1% væsketap = 10% dårligere yteevne?

Ina Lønningen, vår fysioterapeut og ernæringsekspert, skal i løpet av 30 minutter gi en kort innføring i Rett mat på jobben. Sammen med våre dyktige kokker skal hun snakke om hvilke valg som er de rette valgene, og hvordan Beredt kan være med å bidra til å gjøre det lettere for deg å velge sunt.

 

Hva: Inspirerende frokostmøte
Sted: Nedre Nøttveit 12
Tid: Fredag 16.03.18 klokken 08:30 – 09:15 (frokost serveres fra 08:00).
Gratis og åpent for alle!

 

Påmelding via linken, eller til vlk@beredt.no

Vi gleder oss og håper vi sees 😊

 

 

 

Share this post

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *